Sömn

Sömn

juni 29, 2014  |  No Comments

Den sista tiden har jag sovit lite mer än jag brukar. Vilken skillnad i hur jag mår! De 2 extra timmarna sömn gör hela dagen mer värd. Jag kanske snittade 5,5 timmar innan och nu blir det upp mot 8 vissa nätter. Träningen då? Jo vars. Lite för lite löpning för att jag skall vara helt nöjd men å andra sidan annan träning minst ett pass om dagen. Löpband idag. Innerligt tråkigt.

Roddmaskin

Roddmaskin

2014/06/27  |  No Comments

...är också ganska jobbigt. Bara två dagar kvar på brandjouren sedan blir det backpass i Hobo Hill på kvällstid. Tjohoo. mer...

Hobo hill

Hobo hill

2014/06/19  |  No Comments

10 vändor blev ganska jobbigt i värmen.

Jourstyrka

Jourstyrka

2014/06/06  |  No Comments

Under de veckor jag har jour för räddningstjänsten blir det inte så mycket löptränat. Lite på löpband men det är mer...

Benen hinner inte med

Benen hinner inte med

2014/06/04  |  No Comments

Nu har jag haft strul med mina ben ett tag och det ärr jättetrist. Det ömmar i smalbenen och varje mer...

TDG vs UTMB

TDG vs UTMB

2014/04/07  |  No Comments

Efter att ha följt TDG banan på google earth så infinner sig en sugande känsla i magen. Försöker förstå längd mer...

Provlöp på Hallandsleden

Provlöp på Hallandsleden

2014/03/31  |  No Comments

Anne-Marie och Robert som arrangerar Hallandsleden terräng den 25 maj. Ordnade med ett provlöp av banan i helgen. Det var mer...

Trög kropp

Trög kropp

2014/03/26  |  1 Comment

Kroppen har inte känts helt 100 det sista. Jag har ätit förskräckligt mycket skräp (godis) så jag är inte förvånad över mer...

Självinsikt

Självinsikt

2014/03/20  |  No Comments

Idag gick jag till brandstationen för att köra ett kortare styrkepass. En kollega var redan där och tränade men höll mer...

Det blir TDG !

Det blir TDG !

2014/02/28  |  4 Comments

Ja i dag vid lunchtid kom beskedet att både jag och Jerry får var sin plats i TDG i september. mer...