Hammarby Hill

Hammarby Hill

augusti 11, 2014  |  No Comments

Premiär för mig på denna backe. Grymt att ha en local guide i Ladonia-Mange som körde hårt med mig och varierade upp och nedfarter på ett bra sätt. Det blev 10 vändor till toppen och knappa 900hm. Det börjar kännas i benen att det har varit en tuff vecka. Imorgon blir det vilodag.

Kombinationspass

Kombinationspass

2014/08/10  |  No Comments

Det blev inget rent backpass idag. Jag kom loss från jobbet vid 12 och valde slingan som ligger närmast för mer...

Blodsmak i Hobo Hill

Blodsmak i Hobo Hill

2014/08/09  |  No Comments

Veckans andra hårda backpass i Hobo Hill. Inget för veklingar. Det gick åt 2,5 liter vatten på knapt 2 timmars mer...

4 veckor till race

4 veckor till race

2014/08/06  |  No Comments

Ja nu börjar det närma sig. TDG-starten är inte långt borta och formen behöver putsas till lite. Träningsmängden har varit mer...

Sömn

Sömn

2014/06/29  |  No Comments

Den sista tiden har jag sovit lite mer än jag brukar. Vilken skillnad i hur jag mår! De 2 extra mer...

Roddmaskin

Roddmaskin

2014/06/27  |  No Comments

...är också ganska jobbigt. Bara två dagar kvar på brandjouren sedan blir det backpass i Hobo Hill på kvällstid. Tjohoo. mer...

Hobo hill

Hobo hill

2014/06/19  |  No Comments

10 vändor blev ganska jobbigt i värmen.

Jourstyrka

Jourstyrka

2014/06/06  |  No Comments

Under de veckor jag har jour för räddningstjänsten blir det inte så mycket löptränat. Lite på löpband men det är mer...

Benen hinner inte med

Benen hinner inte med

2014/06/04  |  No Comments

Nu har jag haft strul med mina ben ett tag och det ärr jättetrist. Det ömmar i smalbenen och varje mer...

TDG vs UTMB

TDG vs UTMB

2014/04/07  |  No Comments

Efter att ha följt TDG banan på google earth så infinner sig en sugande känsla i magen. Försöker förstå längd mer...