Backpass i Mölndal

Ja det låter som en omöjlighet men backen i lackarebäcksskogen ger 75 goda höjdmetrar som kan adderas ihop till ett hyggligt packpass. Fördelen är helt klart att man inte behöver åka så mycket bil. Visst finns bättre backar med fler höjdmetrar inom en timmes bilfärd men om man istället lägger den tiden på att harva i hemmabacken så är nog effekten väl så god. Och visst blev jag trött av dagens 12 vändor. Inte utmattad på något vis men lagom genomkörd. Jag känner mig fantastiskt stark i kroppen och inte minsta tecken till känningar i knän eller höft.

Det blev 900 höjdmetrar på ca 2 timmar. Riktigt härligt slabbigt halt var det i skogen. Trivdes fint med stavarna idag.

Hur håller man räkningen på antal vändor? Här exempel på en bra mekanisk metod.

2 reaktioner till “Backpass i Mölndal”

  1. Härligt Johan!
    Det såg ut som om en jordfräs hade tränat i backen. 🙂
    Vi får köra en gemensam runda efter Hemavan!

  2. Tack Erik. Jag väljer att ta det som en komplimang. Fattar absolut inte hur cyklisterna vågar kasta sig utför denna backe. Träningsmängden har varit en bra bit under det planerade och önskvärda men det känns ändå ok. Jag gläder mig verkligen till UTMB.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.