Åda Wild Boar 50km+ närmar sig…

Om knappt två veckor är det tävling. Jag och Emelie skall springa Åda wild boar race i Sörmland. Jag skall springa 50+ och Emelie nöjer sig med 11km. Det skall bli fint att åter stå på startlinjen och äntligen få ett litet avstamp och som  förberedelse inför sommarens stora lopp i Verbier 8-10 juli.

Träningen har varit lite som en berg och dalbana. Inte konsekvent och metodisk direkt utan lite mer på känn och som livet för övrigt tillåter. Det är nog på sin plats att infoga en smula mer disciplin nu fram till Verbier. Jag vill ju inte återuppleva förra årets super-psyk-bonk på UTMB…

Jag tuffar på med MAF blandat med tempo och tempo+ ibland. Känns som att det funkar.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *